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纽崔莱孕妇营养组合套餐

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纽崔莱孕妇营养组合套餐
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企业信息
武汉蓝源日用品经营部
成立年份:
2008年
经营模式:
贸易商
企业类型:
企业单位
主营产品:
蛋白粉,多种维生素
公司地址:
武汉经济技术开发区东风大道106号圣龙国际广场2号楼2510室
产品目录
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地址:
武汉经济技术开发区东风大道106号圣龙国际广场2号楼2510室
产品介绍
国际条码
12-0500-CH
品牌
其他
类型
营养素
是否进口
是|否
是否为保健食品
保健食品(健字号)|膳食营养补充剂(非保健食品)
适用阶段
孕早期,孕中期,哺乳期
功效
补充维生素,补充矿物质,提高免疫力,补充钙,补充DHA,补充铁,补充锌,促进胎儿脑、眼发育
生产日期
2017.-11-15
保质期
36个月
原产地
广东
进货日期
2017.12.15
有效期至
长期有效
最后更新
2017-12-16 11:31
浏览次数
168
 **个月

主打营养素:叶酸
  作用:防止胎儿神经器官缺陷
  补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要,因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物,如面包、面条、白米和面粉等谷类食物,以及牛肝、菠菜,龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外,还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。

  怀孕第2个月  
  主打营养素:维生素C、维生素B6
  作用:缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐
  怀孕的第2个月,有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血,适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现象。同时,可以帮助提高机体抵抗力,预防牙齿疾病。生活中的维生素C来源于新鲜的水果蔬菜,比如,青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草莓、苹果等。
  Tip:烹煮以上食物时间不宜过长,以免维生素C大量流失。
  对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说,维生素B6便是妊娠呕吐的克星。维生素VB6在麦芽糖中含量**,每天吃12勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐,而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉,马铃薯,黄豆,胡萝卜,核桃,花生,菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鱼等含量较多。

  怀孕第3个月
  主打营养素:镁、维生素A
  作用:促进胎宝宝生长发育
  镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要,而且也有助于骨骼的正常发育。近期研究表明,怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高、体重和头围大小。在色拉油、绿叶蔬菜、坚果、大豆、南瓜、甜瓜、葵花籽和全麦食品中都很容易找到镁。另外,镁对准妈**子宫肌肉恢复也很有好处。
  胎儿发育的整个过程都需要维生素A,它尤其能保证胎儿皮肤、胃肠道和肺部的健康。怀孕的头三个月,胎儿自己还不能储存维生素A,因此孕妈妈一定要供应充足。甘薯、南瓜、菠菜、芒果都含有大量的VA

  怀孕第4个月
  主打营养素:锌
  作用:防止胎宝宝发育不良
  这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。准妈妈如果缺锌,会影响胎宝宝在宫内的生长,会使胎儿的脑、心脏、等重要器官发育不良。缺锌会造成孕妈咪味觉、嗅觉异常,食欲减退,消化和吸收功能不良,免疫力降低,这样势必造成胎儿宫内发育迟缓。富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等,尤其在生蚝中含量尤其丰富。
  Tip:补锌也要适量,每天膳食中锌的补充量不宜超过45毫克。

怀孕第5个月
  主打营养素:维生素D、钙
  作用:促进胎宝宝骨骼和牙齿的发育
  孕妈咪怀孕的第5个月后,胎宝宝的骨骼和牙齿生长得特别快,是迅速钙化时期,对钙质的需求简直是剧增。因此从本月起,牛奶、孕妇奶粉或酸奶是准妈妈每天必不可少的补钙饮品。此外,还应该多吃以下这些容易摄取到钙的食物,如,干乳酪、豆腐、鸡蛋或鸭蛋、虾、鱼类、海带等。另外,准妈妈应每天服用钙剂。需要注意的是,钙的补充要贯穿于整个孕期始终。
  当然,单纯补钙还是不够的,维生素D可以促进钙的有效吸收,孕妈妈要多吃鱼类、鸡蛋,另外晒太阳也能制造VD,孕妈妈可以适当晒晒太阳,但是首先要做好防晒工作。

怀孕第6个月
  主打营养素:铁
  作用:防止缺铁性贫血
  此时的准妈妈和胎宝宝的营养需要量都在猛增。许多准妈妈开始出现贫血症状。铁是组成红细胞的重要元素之一,所以,本月尤其要注意铁元素的摄入。
  为避免发生缺铁性贫血,准妈妈应该注意膳食的调配,有意识地吃一些含铁质丰富的蔬菜、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等。还可以从这个月开始每天口服0.3—0.6克硫酸亚铁。

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