我们的课程是分级的，注:凡报名会员班学员均可参加白晚班学习，可任选。也可在学习一段时间后申请转至教练班或表演班学习更**课程，有利于学员循序渐进学习，即达到减压、健身减肥、塑形之目的，也不断提高舞台表现力，真正感受学舞乐趣。
在练习肚皮舞的过程之中，强调的是自我欣赏肚皮舞教练培训，自我发现。无论您高矮胖瘦，都能够在肚皮舞的练习中发现自己****的女性魅力，提升您的自信与气质，轻松面对您的工作与生活。
对身体的调节：经常练习肚皮舞能够疏经活血，按摩子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。**的研究表明，肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动。有效延缓衰老。
另外，锻炼PC肌。这应该是**的收获。为了更好的身体和生活，多锻炼PC肌无论对未婚女性、想要宝宝的女性和生产过后的女性都是大有好处的！
培训内容：正宗埃及版本教学舞蹈的套路体系（点、抖、柔、移）学习教学大纲的内容，参照国际肚皮舞教学机构的成功经验，遵循以素质教育为基础，以市场需求为导向，以正宗的肚皮舞艺术教学与健身结合在一起的完美结合，达到能教能编会演会装扮更会精彩教学的本领。
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