准新娘婚前美容这样做

　　准新娘婚前美容这样做

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　　准新娘们如何让自己在婚礼中呈现最美的一面?株洲蝴蝶树小编告诉您，好的皮肤，需要用心保养。平时养成好习惯，坚持一段时间，你就会发现皮肤在不知不觉中变好了。赶紧来看看那些让你成为最美新娘的美容好习惯吧!

　　1、一杯水

　　早上下床后的**件是事，就是喝一杯白开水。不仅可以清理肠道垃圾，还能补充夜间睡觉失去的水分。晚上也需要补水，以保证睡觉时血液不会因为缺水而粘稠，从而导致大脑缺氧、色素沉淀。不过，记住不能在睡觉前一小时喝水，否则第二天可能会面部浮肿!

　　2、一杯醋

　　醋之于美容，可是用法很多的。如果喜食酸，可以在三餐饮食中食用醋，延缓血管硬化的发生。或者使用果醋，美容养颜促消化。此外，用水稀释醋后，用于泡手泡脚，可以去除角质，令皮肤光滑白皙。这样说来，女人每天含有“醋意”，也不错哦!

　　3、一杯酸奶

　　女性是缺钙人群。而奶制品中含钙量较高，是**的补钙食品。特别熟酸奶，含有的乳酸菌，更利于被肠胃吸收。牛奶对内补钙，对外美白，准新娘们赶紧摒弃那些碳酸饮料和含防腐剂的果汁吧!

　　4、一个水果

　　每天从天然新鲜的水果中获取维生素，对于女性美容来说，很有必要。对于准新娘来说，补充维生素C，美白肌肤，那么西红柿、柠檬则是**的水果选择了。苹果性温和，四季皆宜食用，补血、促消化，令皮肤红润有光泽。一些容易导致上火或者腹泻的水果，尝尝口味即可，就不适宜每天食用了。

　　5、一片面膜

　　前面的几点建议，都是从内调养身体。睡前敷面膜，可以将沉积在面部的脏东西清除干净，营养液被皮肤充分吸收，再涂上后期的护肤品，使皮肤在晚上得到***的修复。让面部皮肤弹性有水分，面膜可是很有必要的哦!

　　6、一个好睡眠

　　“睡美人”真的是要有充足的睡眠的。晚上10点到早上5点，是身体自我修复的**时间，如果睡眠时间过晚，即使睡眠时间再长，也达不到**睡眠时间的保养效果。

　　7、一次泡脚

　　每晚用热水泡脚，可以使全身得到放松，健身安神。尤其对于血气不足的女性，尤为重要。

　　以上有关准新娘婚前美容的7个好习惯，由株洲蝴蝶树婚纱摄影小编为您整理提供。株洲拍婚纱照，请选择大多数新人都信赖的婚纱影楼——蝴蝶树。