珍其道港式汤料,霸王花螺片汤,心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障!
品牌:珍其道
品名:霸王花螺片汤
配料:霸王花,海螺片,蜜枣,芡实
功效:滋补养颜,清心润肺,除痰止咳
贮藏方式:置通风干燥处,防霉密闭,避免阳光直射
都市人生活压力大,加班熬夜,喝酒应酬的生活节奏已屡见不鲜。
是不是都等着出事那一天之后才开始关注自己的健康呢?
俗话说得好,病从口入,吃什么,喝什么,一直跟你的健康相互关联。
年轻的时候挥霍健康,等老了的时候拼死拼活来重组健康,来得及吗?
中华民族汤文化,已有2000多年历史,从古到今,湿气重了喝什么汤,血气少了喝什么汤,哪怕身体哪里不舒服了喝什么汤,每天老妈不一样的汤水伺候着你,你以为理所当然吗?你以为这是很轻松的事情吗?还不是为了你的健康着想。
不经意咳嗽几声,第二天立马喝着霸王花螺片唐,不经意喊苦喊累,第二立马喝着百合山药汤,加班熬夜多了,都有葛根山药汤喝着,幸福重来不会在口边说出来,而都靠着一碗碗真材实料浓汤来体现。
长大了,有工作了,有收入了,学会为这个家打算了,你是不是应该回馈你的爸妈呢?
珍其道养生汤料包,打开包装,打开祝福,真材实料,全凭良心,傻瓜式熬汤法,省时省力,一物二用,何乐不为?
孝道没有捷径,但是煲汤,我们有更快捷简单的方式与态度。
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养生健康贴士:
消食健胃的食疗方——陈皮生姜消食饮,大家不妨一试。(该资料由养生汤料品牌珍其道整理)
陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,因此具有芳香健胃和驱风下气的效果。而生姜能开胃驱寒,对于很多不思饮食还感觉腹部寒凉的患者而言比较有益。红糖中含有的维生素和电解质成分,可通过调节组织间某些物质浓度的高低,平衡细胞内环境的水液代谢,排除细胞代谢产物。
做法:取陈皮5克,生姜2片,加适量红糖,用沸水冲泡,代茶饮即可,一次一杯,一天两到三次即可。
在食用之前请您不要忘记在牛油果上浇撒少量的橄榄油、胡椒粉和盐。
这样的牛油果配上一份煎蛋可以说是一份健康的充饥菜肴,绿色、精致又天然的牛油果玫瑰仿佛可以让您看到“玫瑰人生”。(该资料由养生汤料品牌珍其道整理)
日常如何预防肩周炎
保持正确的坐卧站姿势
如:站立时要挺拔胸背、沉降肩臂,下颌内收,后方观看,躯干左右对称;坐着时要挺拔胸背,下颌内收。椅背7°~10°后倾,膝关节的位置比股关节水平稍高一些,觉得舒适自然;卧姿:高低适中的枕头,符合颈部的生理曲线,通常仰卧、侧卧等各个状态均可,但俯卧姿势尽量避免。侧卧时尤其要注意避免下位肩膀的过度受压。可选择厚薄相宜的软枕垫在耳侧,维持颈肩部的相对位置。
避免长时间的伏案工作
伏案工作者常低首耸肩,长时间这一姿势将使颈部及肩部肌肉的负担增大,导致肩周肌肉群的劳损。近来,随着电脑的普及和网络的发达,越来越多的人坐在屏幕前敲打键盘,使腕源性肩周炎的发生大大增加。这类人首先应选择高矮适中的椅子和电脑台,另外在工作30~45分钟后,**起立做5~15分钟的康复运动,舒展腰肢,转动头颈,舒松肩关节。(该资料由养生汤料品牌珍其道整理)
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