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艾灸的好处：
一、调理身体
在中医的说法中，人体保持阴阳平衡才是健康的，通过使用艾灸的治疗，可以调理身体内部阴阳平衡。
二、驱寒辟邪
因为艾草本身就是温性的，如果进行点燃熏制，会让这种热力到达人体内部起到驱寒的功效，促进血液的循环。艾灸可以帮助调理气血，驱散风寒。
三、消瘀活血
中医书中说到，气在人体内部遇热就能行得更通畅，如果遇到寒凉则会让气凝滞。艾灸能够让人们的气血达到运行通畅的效果，消瘀活血。
四、保健作用
其实艾灸也并非是只有生病，身体不舒服的时候再进行使用。在日常生活中，也可以做保健调养。疗法是多种多样的，艾灸的方法不同，刺激的部位也不同，效果也是不同的。
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