企业拓展训练可以促进团队的沟通。在进行拓展训练的过程中，团队会遇到许多个人无法完成的障碍，必须依靠团队合作才可以完成，有合作就会有沟通。“当我们蒙上眼睛什么也看不见的时候，只能通过沟通才解决问题，通过沟通去达到团队合作、团队协调。”企业拓展训练通过创造沟通的条件，去培养团队的沟通能力。
企业拓展训练的过程中，无时无刻都存在团队的合作，有合作就沟通。有效的沟通可以赢得和谐的人际关系，和谐的人际关系又使沟通更加顺畅。沟通可以提高团队的工作效率，提升社会竞争的优势。
一旦迈出第一步，之后的路程便愈发轻松了。突破自己的心理障碍，勇敢迈出第一步，就是成功； 对于这条“漫漫长路”，队员的鼓励，让人不再孤单。在整个训练期间，每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，每个人都必须将自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个*易产生思想火花的时刻。在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥；同时，拓展项目中培养团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高每个人的人际关系的.在体验的过程中，团队成员中相互关心，帮助的行为展现也会极大地改进每一个人之间的人际。
在企业拓展训练的过程中，也会有一些不和谐的情况的出现，那也因为这些不和谐现象的发生，也付出了“沉重的代价”那值得我们思考的是，这些不和谐情况的出现是什么原因。企业拓展训练中，几乎每一项都有过洗牌的过程。可是在现实生活中，任何事情都是没有洗牌的机会啊 。既然是一个团队，那就让通过共同努力把“代价”降低到*少，让利益变成大。
通过企业拓展训练留给了每一个人许许多多深刻的记忆和思考，也大大激发了地服员工的团队意识和热情。参加拓展训练的员工深深认识到：没有**的团队就没有**的个人，也只有每个人都给团队注入力量和智慧，团队才会无往不胜，才是**的团队。
团队的吸引力来自于团队内部的合作力、沟通力和信任力的交集。也就是说当一个团队同时具备信任力、合作力和沟通力以及平民文化、快速反映和果断执行的时候，这样的团队才可能达到微软超级团队那样的吸引力效果。平民文化是合作和信任的产物。快速反应是信任和沟通的结果。彼得.圣吉认为快速反应是学习型团队必须具备的素质。沟通和合作创造出果断执行。执行力是考察现代企业管理成效的一项重要指标，团队没有执行力就没有生命力。
拓展活动，培养了职工勇于挑战、不畏艰难去实现目标的勇气和自信；培养了职工脚踏实地、奉献敬业的工作态度和主人翁意识；培养了职工正确对待竞争和压力的良好心理素质；培养了职工整体作战的全局意识和合作精神，增强了团队凝聚力和整体竞争力，增强了员工的责任感和荣誉感，达到“磨练意志，陶冶情操，发掘潜能，融炼团队”的目的。
企业拓展培训进行的好，能够加快一个公司的发展脚步，让那些新成立的公司能够更快的站稳脚跟，能够让公司的员工和老板能够上下一条心，其实不管公司大小，只要团结，发展进程就不会太差，只要努力，上天一定会回馈一份让你满意的收获。
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