健身路径是指在社区、公园等公共场合设置的，供民众健身、娱乐使用的一系列体育器械。
这些练习对身体各关节有良好的保健作用，对腰部和腿部肌肉的伸展性和平衡能力有积极的作用，可防止人体运动系统过早衰退。
儿童、青少年“健身路径”锻炼方法
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