食用菌的作用:
一是加强免疫功能,食用菌特别是其所含多糖类能加强免疫功能,包括加强非特异性免疫功能;
二是血脂,血脂代谢障碍与心脑血管疾病的发生密切相关,银耳、香菇、猴头菇、黑木耳等都有降低胆固醇、甘油三酯等以达到加强血脂的作用;
三是去毒,身体是人体的“化工厂”,参与蛋白质合成、化学物质的代谢,香菇、猴头菇、银耳等对多种实验性肝损伤具有保护作用;
四是去血糖,枣庄食用菌,银耳、黑木耳、猴头菇等所含多糖能降低动物的血糖;还有一些其他作用,如银耳有抗放射作用和升高白细胞作用;清除自由基作用,猴头菇有抗溃疡作用等等。
磨菇虫害的“绿色”的防治: 要正确地认识毒菇,一种方是从生物学性状着手了解它的外部形态、内部结构及生态习性等,仅用一两句话是难以说明的。某一种方法只能鉴定某一种毒菇,食用菌黑白膜,目前国内外还没有一种简单而又有效的方法把所有毒菇检测出来。
民间流传的一些说法是不可信的,更不能把它当作规律去运用。例如:有人说颜色鲜艳,食用菌养殖,样子好看或菌盖上长疣的有毒;有的说不生蛆、不生虫的有毒;有的说有腥、辣、苦、麻、臭等气味的有毒;有的说受伤后变色的有毒;也有的说烹煮时能使银器、大蒜、米饭等变色的有毒等等。事实证明,某一说法对某一种毒菇的鉴定可能是对的,但绝不能作为鉴别所有毒菇的依据。例如:毒伞、白伞等颜色并不鲜艳,样子也不好看,受伤也不变色,也不能使银器和大蒜变黑,食用菌菌种,然而都含有致命的素,50克重的毒菇就可一个成年人。可是香口蘑不生蛆、不生虫,却是一种名贵的食用菌。相反,豹斑毒伞是有名的毒菇,既生蛆也生虫。还有多种牛肝菌,俗称“见手青”,真是一碰就青,但却是风味独特、口感滑润细腻的美味食用菌。因此,要准确地认识毒菇,需要大型的分类学知识,不能一概而论。不认识的野生菇千万不能轻易食用,以免中毒。
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