汗蒸-------友情提醒
1.饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸，醉酒不能汗蒸；
2.每次汗蒸45-60分钟最适宜，也可根据个人身体情况做适当调整温度和时间；
3.汗蒸后的6小时不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身体，2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物；
4.如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸；
5.汗蒸前，请先卸妆，汗蒸过程中不要频繁出入,要喝适量温水.体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中,不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴,用毛巾擦干身体即可；
6. 前15分钟应适量的活动，调整呼吸反复做深呼吸，后半小时，可以平躺或坐，体验过程中应保持良好的心态，心身放松。身体出现不良反应时，如果无法忍受，应立即离开汗蒸房，放松休息至症状消失后在从新进入或咨询相关人员，体验完后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭。
特别提示：有出血倾向者，严重高血压、严重心脏病、结核病患者，急性疾病、高烧高热患者，恶性肿瘤患者，传染性皮肤病
者，做过心脏搭桥，做过大手术的以及其他不能耐高温的人士禁止汗蒸。昆山汗蒸房工程家用汗蒸房价格昆山汗蒸房工程家用汗蒸房价格
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